AMORAMI
Retrato editorial AMORAMI

Mi hija está cambiando.Yo también.Las dos al mismo tiempo.

¿Cómo se sostiene esto?

Juntas.

Así se sostiene.

Mientras las dos cambiáis a la vez, tú también necesitas ser sostenida.

Los Círculos AMORAMI son ese lugar donde encontrarte con otras madres que, como tú, están viviendo la adolescencia de sus hijas.

Para transitar esta etapa, juntas.

¿Te reconoces aquí?

La niña que antes te lo contaba todo, ahora necesita más distancia.
Hay días en los que sientes que ya no sabes cómo llegar hasta ella.
De repente es como si tu hija desapareciera y apareciera otra persona.

“Necesito que alguien me diga que esto es normal.”
Madre de una hija de 19 años · Customer Discovery AMORAMI

Los silencios que no sabes leer.
Las contestaciones que no esperabas.
La sensación de que lo que antes funcionaba, ya no funciona.

A veces te cuesta no tomártelo como algo personal.

Intentas hacer lo correcto. Lees. Escuchas. Preguntas. Respiras antes de responder.

Y, aun así, muchas veces te preguntas si lo estarás haciendo bien.

Tu hija está dejando de ser una niña… está en plena adolescencia. Empezando. En pleno desarrollo. O cruzando el umbral hacia la vida adulta.

Y, a la vez, tú también estás cambiando.

Sea cual sea su edad. O la tuya.

Si al leer esto has pensado “esto me pasa a mí”… que sepas que no tienes por qué vivirlo sola.

La doble transición

Madre e hija en un momento de transición compartida

Ella empieza a separarse de ti.

Tú empiezas a volver a ti.

Ella descubre su cuerpo.

Tú vuelves a escuchar el tuyo.

Ella busca su identidad.

Tú te preguntas quién eres ahora.

Ella tiene cambios de humor que no entiende.

Tú intentas comprender los tuyos.

Ella necesita espacio.

Tú empiezas a necesitar el tuyo.

Dos mujeres. Dos etapas. Dos direcciones.La misma intensidad. Bajo el mismo techo.

Ponerle nombre no hace que desaparezca.
Pero deja de parecer que solo te está pasando a ti.

El Mapa de la Doble Transición

Descubre en qué momento estás →

Seis preguntas. Dos minutos. Un espejo de en qué momento estás tú.

Lo escuché una y otra vez.

Madres que buscaban a alguien que entendiera exactamente lo que estaban viviendo. Que habían perdido su tribu. Que no tenían un lugar donde hablar de verdad… Yo tampoco lo tenía.

Comprendí que no necesitábamos más información.

Necesitábamos ese lugar.

Necesitábamos sostenernos.

Por eso nacieron los Círculos AMORAMI.

— Cristina, fundadora de AMORAMI

Los Círculos AMORAMI

Son ese lugar donde, por fin, no tienes que sostenerlo todo sola.

Creados para ti si estás atravesando la adolescencia de tu hija al mismo tiempo que una nueva etapa en tu propia vida. Porque a veces, más que información, lo que necesitas es:

Sentirte escuchada.

Decir lo que de verdad sientes.

Compartir sin sentirte juzgada.

Descubrir que no eres la única.

Y volver a casa un poco más sostenida.

Un grupo pequeño — entre seis y ocho madres — el tamaño justo para que a todas nos dé tiempo a hablar y a escuchar de verdad. Nos encontramos una vez al mes, 2 horas, de manera online. Un recorrido de 12 meses, con una pausa en verano. Y si algún mes necesitas apoyo antes de que llegue el siguiente Círculo, están los Círculos de Emergencia: un encuentro breve y voluntario para no tener que esperar sola.

Donde todas estamos al mismo nivel, y el silencio se respeta igual que la palabra.

Mujeres reunidas en círculo, compartiendo presencia

Confidencialidad total. Siempre.

Lo que se comparte en los Círculos, se queda en los Círculos. Es una promesa que nos hacemos las unas a las otras, círculo tras círculo.

Hay lugares a los que llegas de paso.Y lugares que están ahí para ti.

Este es el tuyo.

Quiero apuntarme al próximo Círculo AMORAMI

Qué alegría que quieras tener tu lugar en el siguiente que se abra.

La experiencia

Así se siente un Círculo AMORAMI.

  1. Círculo AMORAMI: Llegas. Con todo lo que traes contigo. Tal y como estás.
    1. Llegas.

    Con todo lo que traes contigo. Tal y como estás.

  2. Círculo AMORAMI: Compartes. Sueltas lo que llevabas cargando sola.
    2. Compartes.

    Sueltas lo que llevabas cargando sola.

  3. Círculo AMORAMI: Escuchas. Paras y te das cuenta: no soy la única.
    3. Escuchas.

    Paras y te das cuenta: no soy la única.

  4. Círculo AMORAMI: Te reconoces. Ves todo lo que sí estás haciendo bien.
    4. Te reconoces.

    Ves todo lo que sí estás haciendo bien.

  5. Círculo AMORAMI: Te llevas algo. Una palabra, una idea, un poco más de calma.
    5. Te llevas algo.

    Una palabra, una idea, un poco más de calma.

  6. Círculo AMORAMI: Perteneces. Te sientes parte de una tribu a la que sostenerte y que te sostiene.
    6. Perteneces.

    Te sientes parte de una tribu a la que sostenerte y que te sostiene.

“Solo con hablar y con que alguien escuche, ya hay algo que empieza a tomar un orden.”

Madre de una hija de 13 años · Círculo AMORAMI · Mayo 2026

Porque sostener también es dejarse sostener.

Ellas lo cuentan mejor que yo.

Primer Círculo AMORAMI · Mayo 2026 · 8 Madres

9,5grado de recomendación
6/8superó sus expectativas
100%completaron la encuesta

Estas son algunas de las palabras que compartieron las madres de los primeros Círculos AMORAMI.

“Hermandad.”
Madre de una hija de 15 años · Círculo AMORAMI · Mayo 2026

Soy Cristina,y soy madre de una hija adolescente.

Cristina Medina, fundadora de AMORAMI
Cristina Medina

Fundadora de AMORAMI

Durante años busqué. Libros. Formaciones. Terapias. Gurús. Iba acumulando piezas, pero ninguna terminaba de encajar.

Hasta que un día dejé de buscar fuera y empecé a mirar dentro de mí. Ahí empezó a tomar forma AMORAMI: un camino de autocuidado consciente basado en el amor en acción.

Tenía la teoría.
Me faltaba la práctica real.

Entonces mi hija cumplió doce años. Y la vida me la puso.

Algo que sabía que llegaría: su adolescencia. Lo que no imaginaba era lo que se movería dentro de mí. Cuando ella empezó a rebelarse, sentí ganas de rebelarme yo también en muchas cosas de mi propia vida. Y cuando empezó a necesitar más a sus amigas, yo, sin darme cuenta, empecé a necesitar más a las mías.

No porque una cosa provocara la otra. Sino porque las dos estábamos entrando, al mismo tiempo, en una nueva etapa de nuestras vidas.

A esta experiencia la llamo la Doble Transición.

Nadie estaba hablando de las dos a la vez.
De la hija que transita.
Y de la madre que también transita.

Las dos. Al mismo tiempo. Y bajo el mismo techo.

Al hablar con otras madres descubrí que, aunque cada historia era distinta, todas compartíamos la misma necesidad: un refugio donde compartir lo que vivíamos con nuestras hijas. Cada día sigo descubriendo cuánto necesito yo también este espacio. No desde un lugar resuelto. Desde el mismo tránsito. Como tú.

Porque sostener a tu hija adolescente empieza por sostenerte a ti.

Si algo de todo esto resuena contigo, será un privilegio que te unas a los Círculos AMORAMI.

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Tu lugar en los Círculos

Mucho más que un Círculo

Porque quizás lo que buscas no es más información. Quizás es simplemente esto. Elige lo que más necesites hoy.

AMORAMI Diario

Palabras que llegan cada dos semanas, sin coste. Reflexiones sobre la doble transición, escritas desde donde estoy, no desde un lugar resuelto.

Sistema de Sostén AMORAMI

Todo lo que AMORAMI te ofrece para sostenerte entre círculo y círculo — y tu lugar en la lista para el próximo Círculo AMORAMI cuando haya plaza en tu horario.

Desde el primer día encontrarás
  • Tu Círculo AMORAMI, cuando haya plaza en tu horario
  • AMORAMI Diario — artículos y su versión en audio
  • Encuentro en vivo cada dos meses con una especialista invitada
  • Primeros Auxilios AMORAMI: cartas y audios breves para el momento difícilPrimeras piezas disponibles desde el lanzamiento, y se irán sumando más con el tiempo
Y, poco a poco, iremos creciendo
  • Ritual de estación AMORAMIEl primero llega este otoño
  • Programa de Autocuidado Sagrado AMORAMICompleto disponible a partir de diciembre
  • Encuentros y retiros AMORAMI
19€al mes

Sin permanencia. Cancelas cuando quieras.

Algunos retiros, encuentros presenciales o experiencias especiales podrán tener un coste adicional específico cuando se organicen.

Se gestiona a través de AMORAMI Diario en Substack.

¿Ya sabes que quieres tu Círculo?

Solicita tu plaza y te contacto personalmente para confirmar grupo y horario. El acceso al Sistema de Sostén se activa en cuanto confirmamos tu lugar.

Yo abro camino en las dos primeras sesiones. Después, el círculo sigue sosteniéndose solo, con la formación necesaria para que cada madre del grupo pueda acompañar el proceso.

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¿Prefieres conocernos un poco más antes de dar el paso? Escríbenos directamente y te contamos todo con calma.

Cuando estés lista, aquí estamos.

AMORAMI Diario

Reflexiones, herramientas y palabras para el camino.

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